告訴你哺乳期做到如何避孕

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  當(dāng)媽媽的月經(jīng)還未恢復(fù),寶寶不到六個(gè)月大,而且沒有添加其他食物,寶寶餓就吃母乳時(shí),媽媽再度懷孕的機(jī)會非常小(小于2%)。這是被稱為「泌乳無月經(jīng)法」(LAM)的一種避孕方式。

  但是如果媽媽的月經(jīng)已經(jīng)恢復(fù),或?qū)殞毘^六個(gè)月大,或是他已經(jīng)添加其他種食物時(shí),就必須要采取其他方式避孕。

  如果媽媽不是完全哺育母乳時(shí),應(yīng)該在產(chǎn)后六周之內(nèi)開始另一種避孕方式(藥物以外的方法)。所有藥物以外的方式,對泌乳都沒有影響。如子宮內(nèi)避孕器非常適合;正確使用保險(xiǎn)套、殺精劑也有效。當(dāng)寶寶超過六個(gè)月大后,這些方式可以補(bǔ)足哺育母乳所提供的部分保護(hù)。

  只含黃體素的藥物方式,也可用于哺喂母乳時(shí)的避孕。這包括depo-provera,及較新的norplant,或是只含黃體素的藥丸。它們對泌乳不是沒有影響,就是可能稍稍增加奶水量。

  最不適合的就是合并雌激素──黃體素的藥物,例如,綜合藥丸。這些方法有時(shí)會減少奶水量,所以在哺乳期應(yīng)避免使用。然而,如果沒有其它的避孕方式可用的話,服用這種綜合藥丸總比再度懷孕對媽媽及寶寶較好。此時(shí)應(yīng)繼續(xù)多哺育母乳,以避免奶量降低太多。

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